e84 Immersion Week with Esak ~ Monterrey, Mexico ~ March 16-22, 2025
Semana de Inmersión e84 con Esak ~ Monterrey, México ~ 16-22 marzo, 2025
Join Esak in Monterrey, Mexico for a 1-week immersion into the hot yoga sequence of 84 asanas. This is an opportunity for hot yoga lovers to practice the 84 Asanas class every morning for 7 days in a row, with an added daily backbend session each evening.
The 84 class is a fixed sequence that gives students the opportunity to practice skills like lotus, handstands, leg-over-the-head, and deep backbends. Participants should have a regular practice and good practice habits, but no prior experience of the 84 Asanas class is necessary to attend the week.
Acompáñanos en Monterrey, México, para una semana de inmersión a la secuencia de las 84 asanas de hot yoga. Esta semana será dirigida por el fundador de e84, Esak Garcia. Esta es una oportunidad para que los amantes del hot yoga practiquen las 84 asanas todos los días en la mañana durante 7 días, con una sesión de arqueamientos hacia atrás diaria en las tardes.
La clase 84 es una secuencia fija que brinda a los estudiantes la oportunidad de practicar habilidades como posición de loto, parada de manos, movimientos de piernas sobre la cabeza y arqueamientos hacia atrás profundos. Los participantes deben tener una práctica de hot yoga regular y buenos hábitos de práctica, pero no es necesaria experiencia previa de las 84 Asanas para asistir a la semana.
Venue / Lugar
The Hot Room
Dirección: Plaza Chroma, Av. Ricardo Margain Zozaya 315, Zona Santa Engracia, 66263 San Pedro Garza García, N.L., México
What is included / Qué incluye
- 7 84 Asanas classes / 7 clases de 84 Asanas
- Daily backbend session / una sesión diaria de arqueamientos hacia atrás.
- Daily cold plunge / Inmersión fría diaria
- Yoga towels / Toallas de yoga
Accommodation / Alojamiento
Students are responsible for finding their own accommodation for this training. There are numerous airbnbs and hotels nearby. We will assist you by pairing you with roommates, if wanted.
Los estudiantes son responsables de encontrar su alojamiento para este entrenamiento. Hay numerosos airbnbs y hoteles cercanos. Si desean, los podremos ayudar a organizarlos con compañeros de cuarto.
Price / Precio
$750 USD
What’s not included / Lo que no está incluido
- Flight / Vuelos
- Accommodation / Alojamiento
- Food / Alimentación
- Transport / Transporte
- Mats (available at an additional cost) / Tapetes (disponibles a un costo adicional)
- Shower towels / toallas para bañar (disponibles a un costo adicional)
Travel Info / Información de viaje
The closest airport is the Monterrey airport (MTY). El aeropuerto más cercano es el aeropuerto de Monterrey (MTY)
Arrive March 15 or before / Llegada el 15 marzo o antes
Training starts March 16 in the morning/ Inicio del entrenamiento 16 de marzo en la mañana
Depart March 22 after 2pm (We will have class in the morning) / Partida el 22 de marzo a partir de 2pm (habrá clase en la mañana)
Additional Info / Información adicional
There are no requirements to attend this Immersion Week, however we recommend it for people who are proficient in the practice of the hot 26&2 class (Bikram yoga) and want to expand their practice.
No hay prerrequisitos para asistir a esta semana de inmersión, sin embargo la recomendamos a personas que ya sean competentes en la práctica de la clase caliente 26&2 (Bikram yoga) y quieran expandir su práctica.
Registration payment / Pago para el registro
To complete your registration, please submit a deposit of $200 now. Your payment reserves your place in the training and is fully refundable for 30 days (minus fees). Regardless of the date you register, all payments become non-refundable and non-transferable on February 16, which is 30 days prior to the training start date. If you register after February 16, your deposit is non-refundable. When you submit this form with your payment, you’ll receive a registration confirmation email with additional information. In the event that we must postpone the event due to COVID-19, a natural disaster, or any other event that closes the studio or disallows travel, AND the refund deadline has passed, we will refund 50% of your payment, and transfer 50% of it (minus transaction fees) to a future training or event on esakgarcia.com.
Para completar el proceso de registro, por favor suministrar tu pago de $200 USD. No te puedes registrar sin hacer este depósito. Los depósitos son reintegrables durante 30 días (menos los valores de tarifas de transacción). Todos los pagos, independientemente de cuándo te hayas registrado se convierten intransferibles y sin devoluciones a partir del 16 de febrero de 2025. Si te registras después del 16 de febrero, tu depósito no es reembolsable. Una vez hayas entregado tu registro con el depósito, recibirás un correo electrónico de confirmación con información adicional. En el evento que debamos posponer este entrenamiento debido a Covid 19, un desastre natural, restricciones gubernamentales, y la fecha para reintegros de dinero hayan pasado, les devolveremos 50% de su pago, y transferiremos el otro 50% a un evento o entrenamiento futuro en esakgarcia.com.